Tento web používa k poskytovaniu služieb, personalizácii a analýze návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Súhlasím Čítaj viac.
Téma v ktorej môžete rozoberať všetko, čo vás len napadne
14 Júl 2008, 10:17
cvicievam.do tyzdna mam 2 dni volna...
-
caparzo12
- Rank:
- Prispievateľ
- Príspevky:
- 48
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 25.01.2008
14 Júl 2008, 10:29
ja teraz moc ee...pedtym som trocha hej....ale zacnm znova
-
Dicobrazz
- Rank:
- Platinum user
- Príspevky:
- 1161
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 25.05.2008
- Bydlisko:
- PoPrAd 4EvEr
14 Júl 2008, 10:47
ja iba cez zimu posilujem a na jar trocha potom na kupko...wej
-
trip
- Rank:
- Power user
- Príspevky:
- 253
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 01.07.2008
- Bydlisko:
- CiFeR ViLLaG3
-
02 Aug 2008, 12:42
ja posilujem s 30 kilovou na 2 ruky a 15 kg an jednu ruku..
-
Bigsmokecoo
- Rank:
- TOP prispievateľ
- Príspevky:
- 71
- Poďakovania:
- 1
- Registrovaný:
- 15.06.2008
- Bydlisko:
- Želiezovce
-
02 Aug 2008, 15:58
Uznavam to budovanie pomocou vlastneho tela ako killers na prvej strane :)
Sice sem tam chodim do posilky, ale za kazdym cvikom davam 50brusakov... to preto chodim do posilky 2x za mesiac :-D :-D :-D
A na margo 50 haliera: chcel by som byt ako on, ale to asi tazko hehehe
-
TheOne
- Rank:
- Underground
- Príspevky:
- 24
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 28.07.2008
- Bydlisko:
- Mannheim
-
05 Aug 2008, 22:28
inak ten 5o halierov on robil nejaku kulturistiku alebo take nieco ci stal pred zrkadlom a dvihal cinky ................. a ja moc neposilujem ... az ked budem starsi ........ ked budem len priberat na vahe a tak
-
uljosix
- Rank:
- Prispievateľ
- Príspevky:
- 31
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 04.06.2008
12 Aug 2008, 20:29
cvičme v rytme trochu pohybu neuškodí nee??
-
RAKAI
- Rank:
- Kto je 2pac?
- Príspevky:
- 3
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 18.07.2008
- Bydlisko:
- Nýřany
-
13 Aug 2008, 19:43
ja cvicim pravidelne uz 9 rokov posledny rok som zacal aj s cinkami predtym iba kliky zhyby na hrazde a podobne veci .. heh preto sa najlepsie citim na kupalisku
-
Hayzzel
- Rank:
- Underground
- Príspevky:
- 11
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 02.08.2008
-
15 Aug 2008, 15:18
Kazdy den. Minimalne hodinu
-
Stoky111
- Rank:
- V.I.P.
- Príspevky:
- 4087
- Poďakovania:
- 11
- Registrovaný:
- 10.05.2008
- Bydlisko:
- Bratislava
-
28 Aug 2008, 21:17
plavam dobrych 6 roki a doma dam na kazdu po 50 serii po 10 s 3kg jednorucku
-
kiwinko4
- Rank:
- Power user
- Príspevky:
- 207
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 25.04.2008
- Bydlisko:
- ZH
-
28 Aug 2008, 21:23
ja si honím:D..a este sem tam plavam a zdviham jednou rukou 60kg cinku ale uzma to nebavy tak hram bedminton(toje pravda)a este bicykel
-
Fruicik
- Rank:
- Power user
- Príspevky:
- 320
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 24.08.2008
- Bydlisko:
- Trencin dolinecka
29 Aug 2008, 10:12
tak ja poctivo cvcim! ... ruka na miske, a druha na klavestnici, a sluchatka na usiach, jedine co robim, je ze trenujem svoj hlas a flovik, a trexty! ;) a to mi ide SILA SLOVA je UCINNEJSIA AKO SILA PESTE! SOI vsetci napychany blazni co vedia povedat len kkt pc ... :-D
-
Prospekt
- Rank:
- Gold user
- Príspevky:
- 654
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 28.08.2008
- Bydlisko:
- tam kde tvoje oko nedovidi jebenko! ...PP furt stoka!
-
01 Sep 2008, 19:36
posilujem s tymi pruzinami do ruk...ked vete o co ide
-
Dicobrazz
- Rank:
- Platinum user
- Príspevky:
- 1161
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 25.05.2008
- Bydlisko:
- PoPrAd 4EvEr
14 Dec 2008, 21:04
Fruicik píše:ja si honím:D..a este sem tam plavam a zdviham jednou rukou 60kg cinku ale uzma to nebavy tak hram bedminton(toje pravda)a este bicykel
60kg jednoruckou???? hej ty mas teda zmysel pre humor...ta nula tam asi nemala byt ze??
-
ivooo
- Rank:
- V.I.P.
- Príspevky:
- 798
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 01.11.2008
14 Dec 2008, 21:21
No tak já občas zajdu do posilky. Ale nějak to nepřehánim.
-
Prochy
- Rank:
- V.I.P.
- Príspevky:
- 545
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 19.11.2008
- Bydlisko:
- Prague
-
21 Dec 2008, 12:29
ja cvicim tiez skoro kazdy den som na intraku a tam ked nehram basket tak cvicim v posilke aj tak sa tam nic ine neda robit
-
hetrick174
- Rank:
- TOP prispievateľ
- Príspevky:
- 79
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 20.12.2008
- Bydlisko:
- Rimavska Sobota
-
21 Dec 2008, 12:47
cvicil som robilo mi to dobre taky dobry pocit som mal aj som sa citil sviezi ale potom som prestal som este mlady a chcem par cm narast sak 175cm je malo
-
RobciV.B.
- Rank:
- Prispievateľ
- Príspevky:
- 45
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 17.12.2008
21 Dec 2008, 13:24
sak ved ked cvicis v normalnej miere ze nedvihas vela tak je to vpohode a to uz ani newravim ked cvicis na strojoch to ti nerobi nic s kostami len zo svalmi
-
hetrick174
- Rank:
- TOP prispievateľ
- Príspevky:
- 79
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 20.12.2008
- Bydlisko:
- Rimavska Sobota
-
21 Dec 2008, 16:36
to je ako pravda, ze ked posilujem,tak malo rastiem? lebo tiez som to uz od nekoho pocul
-
Dicobrazz
- Rank:
- Platinum user
- Príspevky:
- 1161
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 25.05.2008
- Bydlisko:
- PoPrAd 4EvEr
21 Dec 2008, 17:27
ja viem tak ze ked to moc prehanas tak ti to vpliva na rast chrbticu a kktiny .....
-
hetrick174
- Rank:
- TOP prispievateľ
- Príspevky:
- 79
- Poďakovania:
- 0
- Registrovaný:
- 20.12.2008
- Bydlisko:
- Rimavska Sobota
-
Späť na O všetkom